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孩子有自我管理能力吗

  孩子有自我管理能力吗

  本学期,已经上高二的小亮暗自告诫自己:要抓紧时间了,自己的基础不好,要更加努力。可是,开学没多久,他就有点儿松懈了,每天上课时经常走神儿。 对于自己的表现,小亮当然不满意,于是他决定在作业上下功夫。每天回家吃完晚饭,他就把自己关进屋子里,开始写作业。他经常是写着写着不会了,就放下这一科作业而做别的作业,再不会再换,结果换来换去,有时写到半夜作业也没完成。

  这样的学习效率,非但没让小亮的成绩有起色,甚至让他变得日益焦躁起来,也越来越不自信了,甚至产生自暴自弃的念头。

  其实,小亮的这种状态是由自我管理能力欠缺所导致的。

  自我管理,是运用某种方法和技能来调节和控制自己的思想、感情、行为。平时睡觉、吃饭、打球、看电视等,这些日常生活都经由自己指导,我们一直也在使用着自我管理技能。遗憾的是,这没能引起普遍的关注,很多家长都忽略了对孩子自我管理能力的培养和提高。

  自我管理的重要性

  做事很有自制力,较少受到外界因素的干扰;遇到挫折、不如意,忍耐力较强;做事有计划,并从按时完成计划中获得成就感;有一定的生活自理能力;情绪智力高,能了解、控制自己的情绪,能换位思考,了解并体谅他人的情绪变化……这样的孩子每个家长都喜欢。但事实是,经常会有家长抱怨:孩子怎么会如此地不听话,为什么这么大了,却还不会整理自己的床铺,仍旧如此任性……

  这是因为,家长们往往会犯这样的错误:孩子没上学前,责备孩子,为什么面对垃圾零食,哭闹着不肯走,只有家长掏钱买到手才肯罢休?孩子上学后,为什么孩子不懂得按计划学习,每天只知道玩游戏机?到了中学,担心孩子早恋。到了大学,担心找不到好工作。找到工作了,又责怪孩子现在怎么不谈恋爱了……

  其中的道理很简单,是父母没有教孩子掌握“自我管理力”。所以,如果孩子让您失望了,应该检讨的恰恰是您。

  让孩子掌握“自我管理力”是件重要的事情,如果孩子具备了这种能力,所有的教育也将事半功倍。

  无数事实证明,EQ比IQ重要,而我们所说的“自我管理力”,就是EQ的核心部分:教会孩子做一个不妨碍他人的人、友善忍耐的人、井井有条的人、生活自理且乐于助人的人、情绪正面的人,比教会他弹琴、讲英文、做算术题,重要得多。

  自我管理,用进废退

  古语有云:“一心不可二用”。因此,不少家长担心,着重培养孩子的自我管理能力,会不会给孩子增加精神负担,甚至影响到孩子的学习成绩?

  科学研究表明,人的大脑表层被至少140亿个脑细胞覆盖着,数量庞大。这些脑细胞中真正与智能相关的,只有大约5亿个。人们把这些脑细胞叫做“智力”,也就是生理学家所说的“神经细胞”或“神经元”。

  这些神经元纠缠在一起,各自伸展,构成复杂的回路。人的智力差别,与神经元互相纠缠伸展的速度和复杂性有关,而神经元的生长和连接,需要外部因素去激活。神经元之间能不能很快地形成一条宽敞的通路,与所受教育、成长环境和接触的东西有关。有些通路,只有不断地使用,它才能加强,相反,如果不使用它,它就萎缩了。而自我管理能力,恰恰是一种需要不断使用才会加强的“智力”。比如,会自己修理自行车的孩子,对机械原理会有较深的感性认识,逻辑思维也会比较强。再比如,有过长距离徒步旅行经历的孩子更能忍受痛苦,自信心也较强。这些综合素质的具备和提高,对孩子的学习不仅不是额外负担,而且有潜移默化的帮助。

  所以,家长不必担心孩子学得太多吃不消。现在的孩子厌学情绪普遍,不是因为学得太多,恰恰是因为学得太少了--对少量知识的大量重复让孩子厌倦。

  如何指导孩子学会自我管理

  孩子学会了自我管理,也就学会了对自己的行为负责,才能不断发掘自己,朝着自己的理想以最快的速度前进。

  建议一:教孩子学会选择和抛弃

  孩子要学会自我管理,就要先学会“选择”和“抛弃”。无论是对于学习任务,还是生活物品、行动计划及目标等,都要奉行:一就是最好,对处于二线的事物,要果断地抛弃。孩子必须将最佳的精力、时间,投入到最需要付出的事物上,这样才能获取最大的成功。

  孩子在自我管理的过程中,要学会组织好自己周围的事物,学会做出最佳的选择,这样才能更快地走向成功。

  建议二:教孩子合理划分“时间蛋糕”

  孩子要学会管理,就要先学会规划。要学会规划,就要先学会分配时间,对生活中的每件事情需要投入多少时间要有规划,随时调整自己的不当之处,以便最有效地利用时间。例如在周末的时候,用列清单的方法,把所有要做的事情列出来,然后划定时间,一件一件完成,就可以清楚有序地安排好周末了。会分配时间,孩子才能条理分明地安排好生活。

  建议三:教会孩子保持“清洁”

  孩子在自我管理中,要注重保持“清洁”。首先,要保持个人清洁,孩子有责任及义务每天保持身体及衣服的清洁;其次,孩子要协助维持家庭环境的清洁。这样一来,孩子就要学会自理,学会分担家务。孩子在这个过程中习得的技能,养成的习惯,会让孩子早日摆脱对父母的依赖,学会独立、自主地生活。

  建议四:尊重孩子的选择权

  生活中比较重大的事,如上哪所学校、学文科还是学理科、报哪个专业,父母要充分尊重孩子的意见,不要对自己的社会经验过于自信,因为孩子对自己的选择更珍惜,如果孩子和父母的意见相左,孩子不得不屈服于父母,那么孩子多半会消极懈怠地对待做出的选择。

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